10 Things You Need to Know About Sleep (2009) BBC ONE

bineee · 2009-09-27T11:51:08Z

Discutia "10 Things You Need to Know About Sleep (2009) BBC ONE" din forumul Filme Documentare, pe Forum Romania Inedit.

Pagini: 1

Moderat de 80Inanna, Silva, bronson

bineee
VETERAN
Din: tr-un colţ de Rai

10 Things You Need to Know About Sleep (2009) BBC ONE
10 lucruri pe care trebuie să le ştiţi despre somn

Tue 12 May 2009 21:00 on BBC ONE

Do you get enough sleep? Many of us don't.
10 Things You Need to Know About Sleep reveals the science behind why so many find it difficult to nod off, and offers practical tips on the best ways to get a good night's sleep.

Oare dormim suficient? Mulţi dintre noi nu.
„10 lucruri pe care trebuie să ştiţi despre somn” dezvăluie baza ştiinţifică a cauzelor care fac pentru majoritatea atât de dificilă, rezolvarea acestei situaţii, şi oferă sfaturi practice privind cele mai bune modalităţi de a obţine un somn bun.

Info-tech: AVI | 549 MB | 58:49.800 (59 min) | AVI v2.0 | XviD ISO MPEG-4
656 x 368 | 1.783 (41:23) | 1.000 (1:1) | 25.000 | 1165 kbps
48000Hz | 129 kb/s tot | Joint Stereo LAME3.98r | 0x0055 MPEG-1 Layer 3
Subtitle: English
http://www.fileshare.ro/2053315444.5

RS:
http://rapidshare.com/files/232976967/1 ... .part1.rar
http://rapidshare.com/files/233582056/1 ... .part2.rar
http://rapidshare.com/files/233588133/1 ... .part3.rar
no pass

Code:

RS:
http://rapidshare.com/files/232976967/10.Things.You.Need.to.Know.About.Sleep.part1.rar
http://rapidshare.com/files/233582056/10.Things.You.Need.to.Know.About.Sleep.part2.rar
http://rapidshare.com/files/233588133/10.Things.You.Need.to.Know.About.Sleep.part3.rar
no pass

_______________________________________
Cele bune să se adune, cele rele să se spele!

Documentare subtitrate în limba română: Natură: Amber Time Machine; Ants: Nature's Secret Power; Borneo's Pygmy Elephants; King Koala; The Himalayas; Vampire of Abyss; Preistorie: Dino Autopsy; Hominizi: Skull Wars: The Missing Link; The Link; Antichitate: Quest for the Lost Civilisation; Mayan Doomsday Prophecy; Cultură: Shostakovich against Stalin; Dezvoltare personală: Tale of 2 Brains; Living Luminaries; Yogis of Tibet; Mind & Matter Meet; Nurture & Human Development; Naturism: Top Secret Water; Paranormal: Dedublarea astrală; NDE: Aux Frontieres de la Mort; Şamanii şi Ayahuasca; Ecologie: Who Killed the Electric Car? Altele: Stasi, poporul sub control; Show: BellyDance Live from Hollywood; etc.

Re-Up transfer.ro Momo (86);
Fileserve: Povestea lui UNU; Universul Ştiut; Comedii (sub.RO): Hopscotch (80); Le Grand blond avec une chaussure noire (72); Le retour du grand blond (74); Les malheurs d'Alfred (72); La moutarde me monte au nez (74); Je suis timide, mais je me soigne (78); Les Fugitifs (86); La doublure (06);

dantm
Membru Gold

Inca un multumesc pe ziua de azi! Dar ce sa fac, nu e vina mea!
Ce esential este somnul in viata noastra desi cand ma gandesc ca intr-o viata de om se doarme cam 25 ani imi vine sa tot reduc orele de somn!

gabriel_montella
Membru Gold
Din: Neamt

subtitrare please!

_______________________________________
Speed is not enough !!! Is neeed more speed to succed , to travel on planets !!!

bineee
VETERAN
Din: tr-un colţ de Rai

Mulţumesc şi eu! Aş fi răspuns mai devreme, dar am avut obligaţii de gazdă...

Şi referitor la timpul acordat somnului... dacă reuşim să dormim foarte eficient (adică să ne odihnim şi să ne regenerăm complet) într-un timp mai scurt, e excelent!

Într-o vreme chiar am experimentat pe mine, dar eficienţa a fost mică, întrucât nimeni nu ne atrăgea atenţia cât de distructivă este agitaţia mentală şi stress-ul.
Dacă acestea se pot elimina, nimic nu mai stă în calea unui somn scurt şi eficient... Eheee!

Dacă voi găsi vreo subtitrare, sigur, voi pune!
___________________________________________

Am promis că în cazul în care voi găsi vreo subtitrare, o voi pune, desigur, aşa că revin să mă ţin de promisiune!

1. Pt sub-urile ce ţin de BBC, e simplu!
Ne uităm despre ce canal e vorba, BBC ONE, ei bine la această adresă găsim toate documentarele care au rulat sau fost preluate de postul BBC ONE:

Code:

http://www.bbc.co.uk/bbcone/programmes/formats/documentaries/all

2. Căutăm numele documentarului care ne interesează: adică "10 Things You Need to Know About Sleep" - e cam al treilea, click pe el şi vedem prezentarea BBC şi mai ales că e din acest an ( adică subtitrarea e disponibilă ):

Code:

http://www.bbc.co.uk/programmes/b00j08h7

şi ceea ce ne interesează cel mai mult: ID-ul: b00j08h7
3. cu acest ID, mergem la altă adresă BBC, unde se generează subtitrările, şi îl introducem în mica fereastră:

Code:

http://subtitles.toh.info/bbciplayerid_to_zip.html

4. Click pe "Create zip file with srt for this episode" şi-i dăm locaţia (folderul) unde salvăm!

5. Sistemul e valabil pt orice canal BBC, pe ultimul an în curs (365 zile), adică la prima adresă se înlocuieşte "bbcone" cu "bbctwo", etc

Code:

http://www.bbc.co.uk/bbctwo/programmes/formats/documentaries/all

6. PS: Pt cei care totuşi nu se descurcă, am pus un link sub detaliile tehnice, sus pe pagină!

_______________________________________
Cele bune să se adune, cele rele să se spele!

Documentare subtitrate în limba română: Natură: Amber Time Machine; Ants: Nature's Secret Power; Borneo's Pygmy Elephants; King Koala; The Himalayas; Vampire of Abyss; Preistorie: Dino Autopsy; Hominizi: Skull Wars: The Missing Link; The Link; Antichitate: Quest for the Lost Civilisation; Mayan Doomsday Prophecy; Cultură: Shostakovich against Stalin; Dezvoltare personală: Tale of 2 Brains; Living Luminaries; Yogis of Tibet; Mind & Matter Meet; Nurture & Human Development; Naturism: Top Secret Water; Paranormal: Dedublarea astrală; NDE: Aux Frontieres de la Mort; Şamanii şi Ayahuasca; Ecologie: Who Killed the Electric Car? Altele: Stasi, poporul sub control; Show: BellyDance Live from Hollywood; etc.

Re-Up transfer.ro Momo (86);
Fileserve: Povestea lui UNU; Universul Ştiut; Comedii (sub.RO): Hopscotch (80); Le Grand blond avec une chaussure noire (72); Le retour du grand blond (74); Les malheurs d'Alfred (72); La moutarde me monte au nez (74); Je suis timide, mais je me soigne (78); Les Fugitifs (86); La doublure (06);

Pagini: 1

Mergi la