Forum Romania Inedit
Romania Inedit - Resursa ta de Fun 		Lista Forumurilor Pe Tematici
Forum Romania Inedit | Reguli | Inregistrare | Login

POZE FORUM ROMANIA INEDIT

Nu sunteti logat. 		Nou pe simpatie:
Alexandra dan din Bucuresti
Femeie
25 ani
Bucuresti
cauta Barbat
28 - 66 ani
Forum Romania Inedit / Off Topic / vitamine-parere Moderat de 80Inanna, Crizzu, Neo, cuculean, gabiandreicristian, maharet, maleficus
Autor
Mesaj Pagini: 1
Dj.Killa
Pe lista neagra

Inregistrat: acum 15 ani
Salut! am 17 ani si vreau sa iau niste vitamine pt dezvoltare... as dori sa imi recomandati si mie ceva mai bun care a dat si rezultate pls.
pus acum 15 ani
   
nikos25
MEMBRU VIP

Din: Nowhereland
Inregistrat: acum 19 ani
Vitaminele nu sunt folosite pt. dezvoltarea musculaturii(cred k la asta te referi)sunt niste catalizatori bio-chimici.dacă vrei sa mai pui ceva pe tine iti trebuie proteine ci carbohidrati insa consumul lor trebuie corelat cu inceperea unui program de antrenament altfel in loc de muschi ai sa depui numai grasimi.Mai mutle detalii nu pot sa-ti dau pt. k nu utilizez asa ceva dar poate de ajuta altii useri sau poti sa cauti si pe google ceva materiale.
pus acum 15 ani
   
roin
Moderator

Din: tr-o bucata!
Inregistrat: acum 17 ani
Pt. dezvoltare la creier, eventual...Stai calm, toate au rostul lor. Eu personal nu accept vitamine sub 18-20 ani. Parerea mea! S-ar putea sa scapi kg. de sub control, si atunci?

Poate ceva sport...
Scuze daca m-am exprimat grosolan...

_______________________________________
Ceea ce nu te doboara, te face mai puternic!
pus acum 15 ani
   
sirmeabe
VETERAN

Din: Gummersbach
Inregistrat: acum 17 ani
daca vrei pofta de mancare incearca CAVIT.
pus acum 15 ani
   
myshyk
MEMBRU VIP

Din: Fratelia B.
Inregistrat: acum 18 ani
depinde ce vrei sa-ti dezvolti.La varsta ta cred ca deocamdata Viagra nu iti e necesara la "dezvoltare". Ca sa-ti "dezvolti" cultura generala, iti trebuie niscaiva carti, nu vitamine.Iar pentru masa musculara, mai bine joci leapsa prin parc, te cocoti in copaci,te duci la strand, inoti, fugi dupa tramvai,(masina nici nu intra in discutie), sau dupa gagici,, dupa  care mananci sanatos,(in nici un caz nu hamburgheri, hot-dog,cipsuri,Mckktz) si dormi la fel.Si daca crezi ca asta te pote distra, mai trage din cand in cand la "fiare"Dar renunta cu desavarsire la pilule, energizante, anabolizante si alte asemanea rahaturi, ca sa nu te obisnuiesti de pe acum cu "meditzinurile"

_______________________________________
"mintile ilustre discuta idei,inteligentele medii discuta evenimente, iar mintile reduse ii discuta pe altii"
Kaufland
pus acum 15 ani
   
Dj.Killa
Pe lista neagra

Inregistrat: acum 15 ani
ook ms pentru sfaturi sport fac... mai si citesc dupa masini nu imi permit sa alerg    
pus acum 15 ani
   
roin
Moderator

Din: tr-o bucata!
Inregistrat: acum 17 ani
Dar dupa femei, da! si.... "citeste" femeia! 

_______________________________________
Ceea ce nu te doboara, te face mai puternic!
pus acum 15 ani
   
Dj.Killa
Pe lista neagra

Inregistrat: acum 15 ani
am zis k vreua sa iau in grutate un pic nu sa slabesc

pus acum 15 ani
   
myshyk
MEMBRU VIP

Din: Fratelia B.
Inregistrat: acum 18 ani
scuze, eu am retinut ca vrei sa te "dezvolti" nu sa te ingrasi. In cazul acesta fa exact invers decat am zis in raspunsul anterior.  =D  =D 

_______________________________________
"mintile ilustre discuta idei,inteligentele medii discuta evenimente, iar mintile reduse ii discuta pe altii"
Kaufland
pus acum 15 ani
   
Dj.Killa
Pe lista neagra

Inregistrat: acum 15 ani
nu am mai vrut sa deschid al topic sa va stresez iar... dar vreau o parere..
Am renuntat la ideea sa iau vitamine acum mananc mai mult salate desigur shi carne lapte in special iaurturi fac ceva sport shi trag de fiare..vreau sa stiu daca e bn sa fac  seara flotari fac in jur de 30 ( 25 27 30 ) o serie  iau o pauza 3 min apoi fac iarr treaba asta de km 3 4 ori e bine asa?
Va rog sa va spuneti parerea !!!  

pus acum 15 ani
   
myshyk
MEMBRU VIP

Din: Fratelia B.
Inregistrat: acum 18 ani
Asta cu dezvoltarea e oricum un program de durata, n-o sa te schimbi de la o zi la alta. Ca regula generala este sa nu faci excese nici in ceea ce priveste sistemul alimentar si nici exercitiile fizice In toate trebuie sa existe o anumita moderatie.Dar toate acestea necesita timp, asa ca trebuie sa ai rabdare 

_______________________________________
"mintile ilustre discuta idei,inteligentele medii discuta evenimente, iar mintile reduse ii discuta pe altii"
Kaufland
pus acum 15 ani
   
Dj.Killa
Pe lista neagra

Inregistrat: acum 15 ani
am am va multumesc mult   

pus acum 15 ani
   
ATC
Pe lista neagra

Inregistrat: acum 19 ani
daca esti dispus pentru un program de durata in care sa-ti dezvolti musculatura (nu tesutul adipos cu vitamine ... ) iti recomand suplimentii nutritivi de la REDIS insa NUMAI in combinatie cu SALA DE FORTA !!!

Cauta o sala de forta, cu un antrenor care sa-ti faca un program, sa te supravegheze in exercitii si cu ceva suplimenti ai sa-ti "croiesti" un trup de barbat adevarat.

uite aici ceva recomandari (le folosesc si eu si sunt foarte multumit ! ) ...

SUCCES !!!     

Modificat de ATC (acum 15 ani)
pus acum 15 ani
   
Pagini: 1  

Mergi la