Forum Romania Inedit
Romania Inedit - Resursa ta de Fun
|
Nou pe simpatie:
mony25172 la Simpatie.ro
 | Femeie
24 ani
Suceava
cauta Barbat
30 - 44 ani |
|
|
Forum Romania IneditReguliInregistrareLoginPozeNu sunteti logat. Lista Forumurilor Pe Tematici
|
| #1 |
|
|
Salut! am 17 ani si vreau sa iau niste vitamine pt dezvoltare... as dori sa imi recomandati si mie ceva mai bun care a dat si rezultate pls.
|
|
| |
|
| #2 |
|
|
Vitaminele nu sunt folosite pt. dezvoltarea musculaturii(cred k la asta te referi)sunt niste catalizatori bio-chimici.dacă vrei sa mai pui ceva pe tine iti trebuie proteine ci carbohidrati insa consumul lor trebuie corelat cu inceperea unui program de antrenament altfel in loc de muschi ai sa depui numai grasimi.Mai mutle detalii nu pot sa-ti dau pt. k nu utilizez asa ceva dar poate de ajuta altii useri sau poti sa cauti si pe google ceva materiale.
|
|
| |
|
| #3 |
 roinModeratorDin: tr-o bucata!
|
|
Pt. dezvoltare la creier, eventual...Stai calm, toate au rostul lor. Eu personal nu accept vitamine sub 18-20 ani. Parerea mea! S-ar putea sa scapi kg. de sub control, si atunci?
Poate ceva sport...
Scuze daca m-am exprimat grosolan...
_______________________________________
Ceea ce nu te doboara, te face mai puternic!
|
|
| |
|
| #4 |
|
|
daca vrei pofta de mancare incearca CAVIT.
|
|
| |
|
| #5 |
 myshykMEMBRU VIPDin: Fratelia B.
|
|
depinde ce vrei sa-ti dezvolti.La varsta ta cred ca deocamdata Viagra nu iti e necesara la "dezvoltare". Ca sa-ti "dezvolti" cultura generala, iti trebuie niscaiva carti, nu vitamine.Iar pentru masa musculara, mai bine joci leapsa prin parc, te cocoti in copaci,te duci la strand, inoti, fugi dupa tramvai,(masina nici nu intra in discutie), sau dupa gagici,, dupa care mananci sanatos,(in nici un caz nu hamburgheri, hot-dog,cipsuri,Mckktz) si dormi la fel.Si daca crezi ca asta te pote distra, mai trage din cand in cand la "fiare"Dar renunta cu desavarsire la pilule, energizante, anabolizante si alte asemanea rahaturi, ca sa nu te obisnuiesti de pe acum cu "meditzinurile" 
_______________________________________
"mintile ilustre discuta idei,inteligentele medii discuta evenimente, iar mintile reduse ii discuta pe altii"
Kaufland
|
|
| |
|
| #6 |
|
|
ook ms pentru sfaturi sport fac... mai si citesc dupa masini nu imi permit sa alerg 
|
|
| |
|
| #7 |
roinModeratorDin: tr-o bucata!
|
|
Dar dupa femei, da! si.... "citeste" femeia!
_______________________________________
Ceea ce nu te doboara, te face mai puternic!
|
|
| |
|
| #8 |
|
|
am zis k vreua sa iau in grutate un pic nu sa slabesc
|
|
| |
|
| #9 |
myshykMEMBRU VIPDin: Fratelia B.
|
|
scuze, eu am retinut ca vrei sa te "dezvolti" nu sa te ingrasi. In cazul acesta fa exact invers decat am zis in raspunsul anterior. =D =D 
_______________________________________
"mintile ilustre discuta idei,inteligentele medii discuta evenimente, iar mintile reduse ii discuta pe altii"
Kaufland
|
|
| |
|
| #10 |
|
|
nu am mai vrut sa deschid al topic sa va stresez iar... dar vreau o parere..
Am renuntat la ideea sa iau vitamine acum mananc mai mult salate desigur shi carne lapte in special iaurturi fac ceva sport shi trag de fiare..vreau sa stiu daca e bn sa fac seara flotari fac in jur de 30 ( 25 27 30 ) o serie iau o pauza 3 min apoi fac iarr treaba asta de km 3 4 ori e bine asa?
Va rog sa va spuneti parerea !!!
|
|
| |
|
| #11 |
myshykMEMBRU VIPDin: Fratelia B.
|
|
Asta cu dezvoltarea e oricum un program de durata, n-o sa te schimbi de la o zi la alta. Ca regula generala este sa nu faci excese nici in ceea ce priveste sistemul alimentar si nici exercitiile fizice In toate trebuie sa existe o anumita moderatie.Dar toate acestea necesita timp, asa ca trebuie sa ai rabdare 
_______________________________________
"mintile ilustre discuta idei,inteligentele medii discuta evenimente, iar mintile reduse ii discuta pe altii"
Kaufland
|
|
| |
|
| #13 |
|
|
daca esti dispus pentru un program de durata in care sa-ti dezvolti musculatura (nu tesutul adipos cu vitamine ... ) iti recomand suplimentii nutritivi de la REDIS insa NUMAI in combinatie cu SALA DE FORTA !!!
Cauta o sala de forta, cu un antrenor care sa-ti faca un program, sa te supravegheze in exercitii si cu ceva suplimenti ai sa-ti "croiesti" un trup de barbat adevarat.
uite aici ceva recomandari (le folosesc si eu si sunt foarte multumit ! ) ...
http://www.redis.ro/Web/ListProducts.php?CategoryId=13
SUCCES !!!
|
|
| |
|
va multumesc mult