Exerciţii pentru toate grupele musculare

Pagini: 1

Moderat de 80Inanna, cuculean, gabiandreicristian, maharet

CN
VETERAN
Din: Casa

Aici veţi găsi exerciţii de culturism şi/sau fitness pentru abdomen, piept, picioare, biceps, triceps şi pentru grupe mai mici precum fese, gambe sau antebraţ.

http://www.getfit.ro/exercitii/

sper sa va fie de folos...ca tot am vazut ca mai sunt subiecte de genu` asta

_______________________________________
PaarTY`:X

Saw
Moderator
Din: Audiobooks Section

multumesc imi sunt de ajutor

_______________________________________

CN
VETERAN
Din: Casa

dar sa incerci sa faci numai 4 maxim 5 din exercitiile din fiecare grupa si sa lucrezi in fiecare zi cate o grupa, nu lucrezi si piept si abdomen etc.La sala daca poti,sau acasa daca ai aparatura buna

_______________________________________
PaarTY`:X

Saw
Moderator
Din: Audiobooks Section

Eheeee la mine e o poveste mai lunga....am nevoie foarte mare de brate si aici ma refer in special la triceps

_______________________________________

CN
VETERAN
Din: Casa

pai de ce ai nevoie numai de biceps si triceps?

_______________________________________
PaarTY`:X

godless
Cont inactiv

CN, priveste mai atent poza si descrierea lui Saw

Foarte interesant cursul. Chiar cautam si eu asa ceva pt antrenament la sala!
multumesc!

_______________________________________
___________________________________________________

Viata e prea scurta ca sa o irosesti cu nimicuri...

cmicshu
MEMBRU DE BAZA
Din: toplitza

mersi mult. e de mare ajutor.

un american
MEMBRU VIP
Din: ...dragoste

am si eu ceva, facut in trecut de mine pe dom free: http://www.forta.go.ro

_______________________________________
De ce sa fiu normal intr-o lume nebuna ...

Pagini: 1

Mergi la